“我的第一优点是帅，第二优点是乐观，还有大方，活泼，学习好。”在视频另一端课程主讲老师鼓励下，若尔盖县达扎寺小学六年级的一名男生自信地对着全班同学介绍起了自己的优点。
在“5·25”心理健康节来临之际，达扎寺小学联合腾讯教育开展面向全校老师及高年级学生的心理健康专递课堂，通过腾讯教育旗下多场景课堂实时互动教学工具——小鹅云课，特邀清华大学心理学系学习科学实验室执行主任宋少卫、清华大学社会科学院积极心理学认证指导师常晓敏两位专家云端开展讲座及培训，并通过小鹅云课一校带多校的模式，面向全县学校同步直播，为若尔盖地区的学生和老师开起了“心灵处方”。
若尔盖县达扎寺小学心理健康专递课堂
跨越2000公里的连线 若尔盖教师迎来心理辅导“技能工具箱”
达扎寺小学位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，地处青藏高原东北边缘，海拔将近3500米。学校现有一至六年级教学班18个，学生680余人。由于经济基础薄弱，很多家长出外务工，当地留守儿童较多，由此也产生了一些心理健康上的隐患。
宋少卫老师的专家团队在此前对学校四五年级学生的问卷调研中发现，受父母受教育程度不高、家庭经济困难、家庭结构不稳定（离异或长期分离）等因素影响，有84.6%的学生存在着家庭风险，14%的学生家庭风险较高。其中，部分家庭风险高的孩子，还存在着不同程度的抑郁状态。
但是，受限于师资等客观因素，当地学校几乎都没有开设心理健康课程，各学科的任课老师也普遍缺乏心理辅导类技能，很多老师面向青春期学生的心理问题往往找不到合适的解决办法。因此，达扎寺小学基于腾讯教育小鹅云课的音视频能力，将2000公里外的青少年心理专家请上了云端的专递课堂。
无需下载其它软件，授课专家只需要通过腾讯会议即可进入小鹅云课的线上课堂，而孩子们可以通过安装在教室的小鹅云课大屏端，实现和专家的现场互动，保障心理健康课堂高质量开展。本次专递课堂活动，不仅向孩子们普及了正确的心理健康知识，还为老师们举办了一场在线讲座，在“授人以鱼”的同时更通过“授人以渔”，远程为老师们提供心理辅导“技能工具箱”，并通过未来的持续辅导对孩子们的心理健康产生长远影响。
清华大学心理学系学习科学实验室执行主任宋少卫
在这次心理健康专递课堂上，宋少卫老师在线向达扎寺小学的老师们详细分享了如何运用心理学领域的积极学习系统模型，去分别解决学生的学习、人际交往、情绪情感等三大常见心理问题的方式和方法，并结合老师们在实际教学中遇到的困扰，给出了建议和解决办法。
有老师反映，班里有一个学生，因为家庭关系的问题，平时总喜欢做一些异于常人的事，来引起同学和老师的关注。宋少卫老师判断，这有可能是青春期表现欲发展障碍的一种表现，出现这种问题往往是学生的某些心理诉求没有得到满足，比如缺乏爱与归属的需要。
对此，他认为可以通过两个方向进行干预。第一，由父母当面对孩子讲清楚家庭的状态，以及不得不暂时分离的苦衷，同时告诉孩子，父母还是很关爱她的。第二，老师可以给她一些更加符合教学规则的表现机会，让她的表现欲和价值感在学习上得到满足。
全县六年级学生共上心理健康课 收获升学期“心灵处方”
事实上，这已不是达扎寺小学第一次使用小鹅云课实现优质教学资源的在线连通。去年10月，学校就利用小鹅云课，实现了和千里之外的结对帮扶友好学校德阳中江县实验小学共上一堂课。当时，若尔盖县教育局副局长左继军现场肯定了小鹅云课的应用效果，并表示，小鹅云课能够帮助解决目前结对帮扶面临的诸多问题。如可以通过各校“结对子“的形式帮助若尔盖县学校提升课堂授课质量，还可以通过老师间“师徒制”的形式，提升若尔盖县教师教学能力，并通过“校联体”的形式，提升校区间教学质量。
达扎寺小学与德阳中江县实验小学通过小鹅云课同上一堂课
作为腾讯教育旗下的多场景课堂实时互动教学工具，小鹅云课集优质课程资源、丰富教学工具于一体。在教室原有的一体机大屏上只需要安装一个客户端，就能实现班与班、教师与学生、资源和服务的全面连接，一套产品最多可以同时支持2000间教室接入。而本次心理健康专递课堂，也通过小鹅云课连接起若尔盖全县多个学校教室，让接入的学校师生都可以同步进行直播互动。
再有几十天，若尔盖地区六年级的孩子就要步入初中的大门了。因此，本次心理健康专递课堂除了面向老师进行心理健康知识和技能培训外，还邀请清华大学社会科学院积极心理学认证指导师常晓敏，对全县即将毕业的六年级学生开展心理健康教育，让孩子们以良好健康的心态迎接期末检测，向着理想中的学校和人生目标出发。
课堂互动中达扎寺小学学生们写下的自身优势
常晓敏老师从几个互动小游戏出发，帮同学们了解到自己的优势，从而更加客观的认识自己。常晓敏老师用一个拍手实验进行了互动教学，她先让孩子们写下预估自己一分钟能拍多少次的数字，然后再让大家实际去拍一分钟手后，把各自的两组数字进行比对。
通过这个实验，常晓敏老师一方面帮助孩子们更清晰地去了解时间，了解自己一分钟能干多少事情，启发大家学会管理时间。另一方面，教导孩子们要记得自己的学习目标，制定适合自己的学习计划。“不要因为过度关注同学的进步，而慌了自己的阵脚，看到身边的同学拍得特别快，就跟上去一个劲的拍，打乱了自己的节奏，这是大家上了初中之后更需要注意的。”
达扎寺小学学生与常晓敏老师在线互动
对于本次心理健康专递课堂活动，若尔盖县达扎寺小学校长祝学建表示：“由于疫情及距离的关系，两位老师不能亲临若尔盖现场，但通过腾讯会议及小鹅云课远程实时音视频的连接，我们和大家在云端课堂相聚。通过这次活动，给我们的老师提供了心理辅导的‘技能工具箱’，让老师们能更好地为学生的心灵健康成长提供辅导支持。”
若尔盖县教育局副局长左继军也对专递课堂的开展表示了肯定，他指出，心理健康教育非常重要，在实际落地中需要紧密与教育教学相结合，并结合实际情况运用信息化工具资源来开展。接下来，若尔盖县教育局希望与腾讯教育进一步深入合作，利用好小鹅云课等信息化工具，将达扎寺小学打造成全县心理健康教育基地，实现一校辐射多校，全面提升若尔盖县中小学心理健康教育工作水平与实效。
